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これまでの「準備運動」を「主体的学びへ向かう導入」へと変える試みを行った。ダ ンス領域では、心身のほぐしを重視した「ダンスウォームアップ」が授業の導入とし て研究されてきている。また、「体つくり運動」の中でも「体ほぐしの運動」は、各種 目の導入段階で生かせる内容が多数準備運動を習得する時間とし，4 つの準備運 動の動きを一つひとつ指導した．後半4 時 間（ユニット2）は，授業内容やチームの目 標に合わせて，準備運動を選択する時間と し，チーム毎に準備運動を選択させた． 目標：ソフトボールの試合の仕方を知ろう28 準備運動・基本のストレッチ 運動と健康 All About; まず準備運動 回転ストレッチでエンジンかけろ Expgダンスレッスン 芸能コラム 日刊スポーツ 準備運動 順番